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睡眠不足!

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      睡眠時間って 何時間くらいが 一番体に良いのだろう

     

      疑問を 持ったことがないでしょうか

     

      個人差もあるだろうし 仕事の内容や その時の 体調もあるでしょう

     

      あとは 寝る時間帯なんてのも 関係あるかもね

     

      寝つきの良い人が うらやましい時がありますね

     

      横になったと 思ったら 直ぐに寝息をかいている

     

      そして 電車や車など 乗り物に乗った 瞬間に やはり 寝ている

     

      じつに 見事というか とても うらやましい限りですね

     

      雀荘の仕事をしていると 寝つきの悪い時が 多くなります

     

      多少の 飲酒も 必要だったりするんですよ

     

      ある人が 言ってました  ”寝るのにも 体力がいるよ“

     

      わかるような 気がしますね 要は 体力が落ちてるのかもね(笑う)

     

     

     

     

     

     

     

    メンバー(雀荘で働くスタッフ) * 雀荘の風景 * 16:38 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

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